风寒感冒典型症状包括：初期出现鼻塞流清涕、打喷嚏、咽喉痒痛，随后可能伴有低热（通常37.3~38℃）、全身酸痛、无汗、咳嗽（痰白稀），舌苔薄白，脉象浮紧。
1. 风寒感冒初期症状：
鼻塞流清涕、打喷嚏、咽喉痒痛、无明显发热或低热（37.3~38℃），部分患者伴头痛、周身肌肉酸痛。
2. 风寒感冒进展症状：
无汗、咳嗽（痰白稀）、流清涕加重，可能出现轻微怕冷、舌苔薄白，脉象浮紧。
3. 特殊人群注意事项：
- 儿童：避免盲目服用成人药物，优先物理降温（如温水擦浴），症状持续超过3天需就医。
- 老年人：若出现胸闷、心悸等症状，需警惕并发症，及时就诊。
- 孕妇：慎用药物，多喝温水，注意保暖，症状无缓解时咨询产科医生。
4. 非药物干预建议：
- 饮用生姜红糖水（生姜片~3片，红糖适量），促进发汗驱寒。
- 保证休息，室内保持通风（温度~22~24℃，湿度50%~60%）。
- 饮食清淡，避免生冷、油腻食物，可食用热粥、蔬菜汤补充能量。
5. 药物干预原则：
需在医生指导下使用辛温解表类药物，如风寒感冒颗粒等。儿童用药需严格按年龄调整剂量，避免自行用药。
