滑膜炎主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限，症状持续数天至数周，部分患者伴局部皮温升高或晨僵。
一、急性滑膜炎：多由创伤或感染引发，关节迅速肿胀、剧痛，活动时加重，局部皮温升高，可能伴发热。常见于膝关节，病程数天至2周内，需及时就医排查感染或骨折。
二、慢性滑膜炎：多因关节退变、反复损伤或自身免疫疾病导致，症状持续≥3个月，表现为关节肿胀、隐痛，活动后加重，晨僵时间短（<30分钟）。常见于中老年人，膝关节或髋关节多见，需长期管理基础疾病。
三、儿童滑膜炎：常与病毒感染或轻微外伤有关，单侧髋关节或膝关节疼痛，跛行，夜间加重，无发热。多见于5-10岁儿童，病程2-4周可自愈，需避免剧烈活动，必要时药物缓解症状。
四、特殊人群注意：老年人因关节退变易复发，需控制体重减轻关节负担；孕妇激素变化可能诱发，避免长时间站立；糖尿病患者感染风险高，需严格控制血糖，预防滑膜感染。
五、基础治疗建议：优先休息与冷敷缓解急性期症状，抬高患肢减轻肿胀；慢性期可适度运动增强肌肉力量；药物仅在疼痛明显时短期使用，儿童需遵医嘱。
