肚子疼老拉肚子(腹泻)需根据病因处理,多数情况1-2天可缓解,严重时需就医。若症状持续超3天、伴随脱水或高热,应及时就诊。
感染性腹泻:病毒或细菌感染需对症治疗,可使用蒙脱石散保护肠道黏膜,益生菌调节菌群。注意隔离避免传染,儿童需补充口服补液盐预防脱水。
饮食不当:暂停油腻、生冷食物,恢复期间以清淡粥类为主。老年人消化功能弱,建议少食多餐,避免刺激性饮食。
慢性腹泻:若长期腹泻,需排查肠道疾病。糖尿病患者易并发感染性腹泻,应控制血糖;孕妇需避免自行用药,优先补水休息。
特殊人群:婴幼儿腹泻易致脱水,需密切观察尿量;老年人应避免滥用止泻药,优先通过饮食调整改善症状。