一岁大的宝宝拉肚子（腹泻）需关注持续时间、特征及伴随症状，多数为感染或饮食因素引起，24小时内无发热且精神状态良好者可先观察，持续超过24小时或出现脱水、高热等需及时就医。
感染性腹泻：病毒（如轮状病毒）或细菌（如沙门氏菌）感染常见，表现为稀水便、黏液便或带血便，常伴呕吐、发热。需注意卫生，避免交叉感染，病毒感染多自愈，细菌感染需遵医嘱使用抗生素。
非感染性腹泻：饮食不当（如辅食添加过快）、过敏或乳糖不耐受引发，大便性状偏稀但无黏液血便，调整饮食（如暂停新辅食）后多缓解。乳糖不耐受可尝试低乳糖配方奶。
脱水风险：表现为尿量减少、口唇干燥、眼窝凹陷、精神萎靡。需立即补充口服补液盐，少量多次喂服，避免自行使用止泻药（如洛哌丁胺），6个月以下婴儿禁用。
护理要点：注意臀部清洁，每次便后用温水冲洗并涂抹护臀膏；暂停油腻、生冷食物，继续母乳喂养可缩短病程；避免宝宝腹部受凉，衣物以宽松为主。
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