乳房囊性增生症的治疗以非药物干预为基础，结合必要药物缓解症状，治疗周期通常为3~6个月，需定期复查评估。
非药物干预：
调整生活方式，减少咖啡因摄入，规律运动，保持情绪稳定。高纤维饮食可辅助调节激素水平，避免长期精神压力。
药物治疗：
症状明显时可短期使用维生素E、逍遥丸等药物改善症状，需在医生指导下用药。避免自行长期服用激素类药物，以防副作用。
特殊人群注意事项：
育龄女性需定期乳腺超声检查，40岁以上女性增加钼靶筛查。孕期及哺乳期患者应避免药物干预，以观察为主。
复查与监测：
治疗后需每3个月复查超声，观察囊肿变化。若出现肿块变硬、乳头溢液等异常，应及时就诊。
