腰椎骨折术后下床时间因骨折类型、治疗方式及个体恢复情况而异，一般在术后1~6周不等。
1. 椎体成形术（PVP）或椎体后凸成形术（PKP）
此类微创手术适用于骨质疏松性椎体压缩骨折，术后24~48小时可在支具保护下下床，需避免弯腰、负重及剧烈活动。
2. 单纯内固定术（如钉棒系统固定）
适用于稳定性骨折或合并神经损伤的患者，术后需佩戴支具4~6周，通常在术后1~2周可在辅助下短时间站立，逐步过渡到行走。
3. 高龄或合并基础疾病患者
如糖尿病、心血管疾病或严重骨质疏松者，恢复时间可能延长至6周以上，需严格遵循医生指导，结合康复评估决定下床时机。
4. 青少年或年轻患者
骨骼愈合能力较强，若为稳定性骨折且无神经症状，术后2~4周可逐步尝试下床活动，但需避免过早负重。
下床后需注意佩戴支具保护，逐渐增加活动量，避免弯腰、扭转等动作，定期复查影像学确认骨折愈合情况。
