如何做糖尿病筛查
糖尿病筛查以空腹血糖、糖化血红蛋白(HbA1c)为核心指标,结合口服葡萄糖耐量试验(OGTT)及风险因素评估,适用于所有成年人,尤其是高危人群(如肥胖、家族史者)每3年筛查一次,普通人40岁后每年筛查。
高危人群筛查
高危人群(BMI≥24、高血压、血脂异常、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史)需从20岁起每年筛查,优先检测空腹血糖(FPG),若结果≥6.1mmol/L但<7.0mmol/L,需进一步行OGTT。
普通人群筛查
普通成年人建议40岁起每年筛查,首选空腹血糖,若FPG≥7.0mmol/L或HbA1c≥6.5%,需就医确诊。无异常者可延长至每3年一次。
特殊人群筛查
妊娠女性需在首次产检及孕24~28周各筛查一次;儿童肥胖或有家族史者,从10岁起每1~2年筛查一次,采用HbA1c联合FPG检测。
筛查注意事项
筛查前无需严格禁食,但前一天避免高糖高脂饮食;若首次筛查正常,仍需关注体重、腰围等指标变化,保持健康生活方式。