女性乳腺检查以乳腺超声和乳腺钼靶为主，结合临床触诊。20-39岁首选超声，40岁以上建议超声+钼靶，高危人群需加MRI。
一、20-39岁女性：
首选乳腺超声，可清晰显示囊性/实性结节，评估血流情况。致密型乳腺（亚洲女性常见）下钼靶敏感性较低，不建议作为常规检查。
二、40-69岁女性：
推荐乳腺超声联合钼靶检查。钼靶对微小钙化敏感，超声可补充评估组织质地，两者互补降低漏诊率。70岁以上可按个体风险调整检查频率。
三、高危人群（如BRCA突变、家族史）：
建议从25-30岁开始，每年乳腺超声+钼靶检查，必要时加乳腺MRI（针对致密型乳腺或高危者）。
四、特殊情况处理：
哺乳期女性以超声为主，避免钼靶辐射；绝经后女性钼靶敏感性提升，可单独使用。发现异常结节（如BI-RADS 4类）需进一步活检。
五、自检与随访：
每月进行乳房自检（月经后1周），发现肿块/溢液/皮肤改变需及时就医。无高危因素者每年1次临床触诊，高危者遵医嘱缩短间隔。
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