得了口腔溃疡后，通常1-2周可自行愈合。治疗需分情况：轻度可通过局部护理和药物缓解，重度或反复发作需就医排查病因。
一、局部护理与非药物干预：
保持口腔清洁，用淡盐水或温和漱口水漱口，避免刺激性食物。补充维生素B族、维生素C，保持规律作息，减少精神压力。
二、药物治疗（需遵医嘱）：
疼痛明显时，可使用含利多卡因的局部麻醉凝胶，或含氯己定的抗菌漱口水。反复发作时，可在医生指导下局部使用糖皮质激素凝胶。
三、特殊人群注意事项：
儿童应避免使用含酒精的漱口水，建议用生理盐水轻柔清洁；孕妇需在医生指导下用药，优先选择非药物干预；糖尿病患者需严格控制血糖，避免因免疫力低下加重溃疡。
四、就医指征：
溃疡超过两周未愈合、反复发作频率增加、面积扩大或伴随发热、皮疹等症状，需及时就诊排查系统性疾病。
