老年痴呆（阿尔茨海默病）主要由遗传、衰老、慢性疾病及生活方式共同作用引起，遗传因素增加早发性风险，年龄增长是最大危险因素，高血压、糖尿病等慢性病加速认知衰退，不良生活方式（如吸烟、缺乏运动）也会提升患病概率。
遗传因素：携带特定基因变异（如APOE ε4型）会显著提高发病风险，家族史阳性者需更早关注认知健康。
衰老相关：大脑随年龄增长出现神经元退化、β淀粉样蛋白沉积和tau蛋白异常磷酸化，破坏神经突触功能，最终导致记忆与认知障碍。
慢性疾病：高血压、2型糖尿病等代谢性疾病会损伤脑血管和神经细胞，长期高血糖引发氧化应激，加速认知衰退进程。
生活方式：缺乏规律运动、高盐高脂饮食、长期吸烟或酗酒会降低大脑供血供氧，减少神经可塑性，增加认知功能下降风险。
特殊人群提示：老年人群应定期监测血压血糖，保持社交与脑力活动；有家族史者需提前建立健康生活方式，出现记忆力减退等症状及时就医评估。
