疱疹性口腔炎多数情况下能自愈，通常病程为7~14天，部分免疫力良好的患者可不需特殊治疗。但婴幼儿、免疫功能低下者等特殊人群需及时干预，避免并发症。
特殊人群自愈情况差异：免疫力正常的成人或儿童（非婴幼儿），若无并发症，多数可在1~2周内自愈；婴幼儿（6个月~3岁）因免疫系统尚未完善，自愈风险低，易出现高热、脱水等并发症，需积极干预。
免疫低下人群需干预：糖尿病、艾滋病、长期使用激素者等免疫功能低下者，病毒易扩散至全身，病程可能延长至2~3周，且易继发细菌感染，需及时就医。
并发症与就医指征：若出现持续高热（超过3天）、口腔疼痛剧烈影响进食、频繁呕吐、精神萎靡、皮疹等症状，提示可能合并细菌感染或病毒扩散，需立即就医，避免脱水、脑炎等严重后果。
非药物护理建议：日常需保持口腔清洁，用温水或淡盐水轻柔擦拭口腔；避免刺激性食物，选择温凉、软烂的流质或半流质食物；保证充足水分摄入，防止脱水；婴幼儿需勤喂水，家长可使用医用棉签蘸生理盐水清洁口腔，减少继发感染风险。
