一只眼睛突然模糊看不清像有层雾，随后又恢复，多为短暂性眼部供血或神经功能异常所致，常见于视疲劳、体位性低血压、血管痉挛等情况，多数可自行缓解，但需警惕潜在眼部或全身疾病。
视疲劳或干眼症：长时间用眼、屈光不正未矫正或环境干燥等因素，可导致暂时性视物模糊，休息或人工泪液（无防腐剂型）可缓解。老年人需注意老花镜度数是否合适，青少年应检查是否近视进展。
体位性低血压：久坐/久蹲后突然站起，血压骤降影响眼部供血，伴随头晕、眼前发黑，平卧休息后通常恢复。高血压、糖尿病患者或服用降压药人群需特别注意，起身时应缓慢。
血管痉挛或短暂性脑缺血：偏头痛先兆、颈椎病压迫血管等可能引发，模糊感常伴闪光感或视野缺损，若频繁发作（如每日数次）或持续超1小时，需排查脑血管、眼压等问题，建议及时就医。
眼部疾病预警：视网膜动脉痉挛、玻璃体混浊等也可能表现为雾感，尤其伴随眼痛、头痛、视力持续下降时，需尽快到正规医疗机构眼科检查，避免延误治疗。
特殊人群建议：高血压患者需监测血压波动，糖尿病患者应关注血糖控制，避免血糖骤升骤降；儿童若频繁发生，需排查先天性眼部结构异常或用眼习惯问题，优先改善用眼环境。
