癫疯（癫痫）患者饮食需注重营养均衡，避免诱发癫痫发作的食物。日常可适量增加富含镁、钙、维生素B族的食物，如坚果、绿叶蔬菜、全谷物等，同时保证水分摄入，避免饥饿或暴饮暴食。
- 高镁食物：镁元素有助于稳定神经细胞膜，减少异常放电。可多食用深绿色蔬菜（菠菜、西兰花）、豆类（黄豆、黑豆）、南瓜籽等。
- 高钙食物：钙能抑制神经兴奋性，降低癫痫发作风险。建议选择牛奶、酸奶、豆腐（石膏豆腐）、小鱼干等。
- 维生素B族食物：维生素B6、B12参与神经递质合成，如香蕉、燕麦、瘦肉、蛋类等。
- 抗氧化食物：富含维生素C、E的食物（如柑橘、猕猴桃、橄榄油）可减轻脑氧化应激，辅助神经保护。
特殊人群需注意：儿童癫痫患者应保证营养全面，避免挑食；老年患者需控制钠盐摄入，预防电解质紊乱；服药期间应与医生沟通饮食禁忌，避免与药物相互作用。饮食调整需长期坚持，不可替代规范治疗。
