同房时阴道干涩可能由生理因素（如年龄增长、激素变化）、心理因素（如压力、焦虑）或疾病因素（如阴道炎、糖尿病）引起，需针对性改善。
生理因素：随着年龄增长，女性雌激素水平下降会导致阴道黏膜变薄、分泌物减少；哺乳期女性因激素波动也可能出现干涩。
心理因素：情绪压力、焦虑或对性的紧张感会抑制性唤起，减少分泌物；长期抑郁状态也可能影响性反应。
疾病因素：阴道炎、宫颈炎等妇科炎症会破坏阴道正常环境；糖尿病患者高血糖可能损伤神经和血管，影响分泌物生成。
生活方式：过度清洁或使用刺激性洗液会破坏阴道菌群平衡；长期熬夜、缺乏运动也可能间接影响内分泌和性健康。
改善建议：优先通过非药物方式，如增加前戏、使用保湿润滑剂；若激素水平异常，需在医生指导下合理调节；患有基础疾病应及时就医治疗。
