性生活干涩主要由激素水平下降、年龄增长、压力或药物副作用等因素引起，与生理、心理及环境均相关。
激素水平变化：绝经后女性雌激素骤降，阴道黏膜变薄、分泌物减少；孕期激素波动也可能导致干涩；青春期女性月经周期变化影响激素水平，偶发干涩。
心理与情绪因素：焦虑、抑郁或性唤起不足会抑制腺体分泌；长期压力使身体处于应激状态，影响性反应。
药物与健康问题：抗抑郁药、降压药等可能减少分泌物；糖尿病、甲状腺功能异常等慢性病影响内分泌平衡。
生活方式改变：过度清洁或使用刺激性洗液破坏阴道菌群；熬夜、吸烟、缺乏运动降低身体机能，影响性健康。
特殊人群提示：老年女性因激素衰退需关注阴道健康，建议定期妇科检查；孕期女性可咨询医生调整护理方式；慢性病患者应优先控制基础疾病。
