15岁1个月不来月经是否正常需结合个体情况判断。青春期初潮后2年内月经周期不规律较常见，但持续1个月无月经且无相关症状时，建议先观察；若伴随腹痛、体重变化等，需及时就医。
生理性原因：青春期下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，激素水平波动可能导致月经周期不规律，初潮后1~2年内出现此类情况多属正常生理现象，无需过度担忧。
病理性原因：若伴随明显体重变化、多毛、痤疮严重，或长期饮食不规律、过度运动，可能提示内分泌问题（如多囊卵巢综合征）或营养不良，需进一步检查。
特殊情况处理：若月经推迟超过2个月、有性生活史或伴随剧烈腹痛、异常出血，应立即就医，排除妊娠、卵巢囊肿等器质性疾病。
日常建议：保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，均衡饮食，适当增加蛋白质和铁元素摄入。情绪波动、压力大也可能影响月经，可通过适度运动、放松训练调节。
青春期月经初潮后2年内周期波动多为正常，但若持续异常或伴随不适，需专业评估。日常注意健康管理，及时发现并处理潜在问题，保障生殖健康发育。
