中药何首乌的主要作用包括补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，现代研究显示其提取物可能有助于调节血脂、改善免疫功能。
1. 补肝肾益精血
何首乌能滋养肝肾，促进精血生成，适用于肝肾不足导致的头晕目眩、耳鸣、须发早白等症状。
2. 强筋骨乌须发
其有效成分可改善筋骨痿软、腰膝酸软，长期服用有助于乌发养颜，对须发早白者有一定改善作用。
3. 调节血脂代谢
何首乌提取物中的蒽醌类成分可能降低血清胆固醇和甘油三酯，辅助调节血脂，但需在医生指导下使用。
4. 增强免疫功能
研究表明何首乌可能通过调节免疫细胞活性，增强机体抵抗力，适合免疫力低下人群辅助调理。
特殊人群注意事项
- 孕妇及哺乳期女性应避免使用，因其成分可能影响激素水平。
- 儿童（尤其是婴幼儿）禁用何首乌，可能导致肝损伤。
- 肝肾功能不全者慎用，需定期监测指标。
- 长期服用需在专业医师指导下进行，避免蓄积毒性。
