婴儿从出生后6个月开始需要补锌。母乳中锌含量较低，且随时间逐渐减少，6个月后需通过辅食补充。早产儿、低出生体重儿建议在出生后4周开始补充，以满足快速生长需求。
特殊生理状态婴儿：早产儿、低出生体重儿在出生后4周开始补锌，因先天锌储备不足，需额外补充。
普通健康婴儿：6个月后，添加富含锌的辅食，如红肉泥、鱼泥、蛋黄等，同时注意饮食均衡，避免单一饮食导致锌摄入不足。
锌缺乏高危婴儿：有慢性腹泻、吸收不良疾病（如乳糜泻）或长期素食喂养的婴儿，应在医生指导下补充锌剂，改善营养吸收。
锌补充注意事项：避免与铁剂、钙剂同时服用，间隔2小时以上；优先通过天然食物补锌，药物补充需遵医嘱，确保安全剂量。
