上环选择需结合个人健康史、生育需求及生活方式，常见宫内节育器（IUD）包括含铜IUD和含药IUD，两者各有适用人群。
含铜IUD（如TCu380A）：放置后避孕效果可持续5~10年，脱落率低，适合无药物过敏、无铜过敏史的育龄女性，尤其适合长期避孕需求者。
含药IUD（如左炔诺孕酮宫内缓释系统）：释放孕激素，避孕效果达3~5年，可减少经期出血量、缓解痛经，适合经量多或痛经女性，但有肝病、乳腺疾病史者慎用。
特殊人群注意：哺乳期女性需在医生评估后选择，产后42天内放置含铜IUD需排除感染；有盆腔炎、子宫畸形史者建议选择其他避孕方式。
选择建议：首次放置建议在月经干净后3~7天，术前需完成妇科检查、血常规等基础检查，术后注意休息，避免剧烈运动，定期复查环位。
