嘴上老是长溃疡，需根据诱因（如复发性、创伤性、感染性等）针对性处理，多数可通过非药物干预缓解，严重时需就医明确病因。
复发性口腔溃疡：与免疫、遗传、压力相关，通常1~2周自愈。建议避免辛辣刺激，减少熬夜，补充维生素B族、锌元素，局部使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛。
创伤性溃疡：由咬伤、牙刷划伤等引起，需避免损伤因素，局部可用康复新液促进愈合。儿童应注意纠正咬唇、咬舌习惯，减少口腔黏膜机械刺激。
感染性溃疡：如疱疹病毒感染，表现为成簇小水疱后破溃。需保持口腔卫生，可局部使用抗病毒凝胶，继发感染时需在医生指导下使用抗生素。
特殊人群注意：孕妇、糖尿病患者易患复发性溃疡，需控制血糖，避免高糖饮食；长期不愈（超过2周）、溃疡直径超过1cm的溃疡，应及时到正规医疗机构检查，排除口腔癌等严重疾病。
