卵巢功能早衰治疗需结合年龄、症状及生育需求，核心是激素替代治疗（HRT）维持生理功能，同时辅以生活方式调整。
激素替代治疗：需在医生指导下使用雌孕激素组合，改善血管舒缩症状、骨质疏松及生殖器官萎缩，降低远期心血管疾病风险。治疗周期通常需长期维持，具体方案因人而异。
病因针对性干预：若为自身免疫性疾病（如甲状腺疾病），需同步治疗原发病；若与遗传相关（如特纳综合征），需结合遗传咨询制定终身管理计划。
生育需求支持：有生育需求者可在激素水平稳定后尝试辅助生殖技术（ART），但成功率随年龄增长下降，建议尽早评估。
生活方式调整：规律作息、均衡饮食（增加钙与维生素D摄入）、适度运动（每周≥150分钟中等强度），避免吸烟及过度减重，有助于改善整体健康状态。
特殊人群注意：40岁以上患者需加强骨密度监测；合并血栓风险者需评估HRT安全性；青少年患者需兼顾生长发育与心理支持，必要时转诊内分泌专科。
