股骨粗隆间骨折术后康复训练需分阶段进行，早期（术后1-2周）以床上活动为主，中期（2-8周）逐步增加负重训练，后期（8周后）强化肌力与关节功能恢复。
- 早期康复训练（术后1-2周）：
床上进行踝泵运动、股四头肌等长收缩训练，预防深静脉血栓；可在医生指导下使用CPM机辅助膝关节活动，避免髋关节过度屈曲。
- 中期康复训练（术后2-8周）：
根据骨折愈合情况，逐步过渡到床边坐起、站立训练，使用助行器辅助行走；进行髋关节被动与主动活动度训练，防止关节僵硬。
- 后期康复训练（术后8周后）：
重点强化髋周肌群力量，如臀桥、侧平板支撑等；进行步态训练与平衡练习，提高日常活动能力，建议结合物理治疗（如超声波、电刺激）促进恢复。
- 特殊人群注意事项：
老年患者需加强营养支持（补充蛋白质、钙与维生素D），避免跌倒风险；糖尿病患者需严格控制血糖，预防伤口感染；合并心肺疾病者应在康复师指导下调整训练强度，以不引起明显不适为宜。
