子宫内膜不规则增生是子宫内膜腺体因激素调控异常，出现周期性脱落不全或腺体增生不均的病理状态，常见于育龄期女性，可能导致异常子宫出血或不孕。
一、病因与高危因素
激素失衡是主因，雌激素长期刺激、孕激素不足或抵抗，肥胖、高血压、糖尿病、多囊卵巢综合征（PCOS）患者风险更高，年龄＞40岁女性随雌激素波动增加发病概率。
二、临床表现
月经周期紊乱，经期延长、经量增多或淋漓不尽，部分患者无明显症状，仅体检发现。需通过B超、宫腔镜或诊断性刮宫确诊。
三、治疗原则
优先生活方式调整，控制体重、规律作息、减少精神压力；药物治疗以孕激素类为主，如地屈孕酮、甲羟孕酮等，需在医生指导下使用；药物无效或有癌变风险者考虑手术治疗。
四、特殊人群注意事项
育龄期女性需关注生育需求，治疗后需避孕防止复发；围绝经期女性若出血量大，需警惕内膜病变，定期复查；糖尿病、高血压患者需同时控制基础疾病，降低内膜增生风险。
五、预防措施
保持健康体重，避免长期精神紧张，定期妇科检查，及时治疗月经不调等内分泌问题，减少外源性雌激素摄入。
