眼睛近视不戴眼镜是否会越来越近视，取决于近视的类型和用眼习惯。青少年儿童的假性近视若不干预可能发展为真性近视，真性近视则可能因用眼不当进一步加深，而成年人近视度数通常相对稳定。
青少年儿童群体：处于生长发育阶段，眼轴易因长期近距离用眼（如长时间阅读、使用电子设备）而拉长，近视度数可能逐年增加。若不戴眼镜矫正视力，模糊的物像会刺激眼睛持续调节，加重视疲劳，加速近视进展。
成年人群体：近视度数趋于稳定，但高度近视（≥600度）者若长期用眼过度，可能出现近视度数缓慢增长。此外，眼部疾病或不当用眼习惯（如熬夜、缺乏户外活动）也可能导致度数波动。
假性近视情况：由睫状肌痉挛引起，通过休息、放松训练等非药物干预措施可恢复正常视力，无需长期佩戴眼镜。若忽视干预，可能发展为真性近视，此时近视度数会持续增加。
特殊人群注意事项：高度近视者（尤其是病理性近视）需定期检查眼底，避免剧烈运动和眼部外伤；低龄儿童应优先通过增加户外活动（每天≥2小时）、控制近距离用眼时间（单次≤30分钟）等方式预防近视进展，必要时在专业眼科医生指导下佩戴眼镜。
