眼睛又肿又痒需根据诱因处理：若因过敏（如花粉、尘螨），可冷敷并避免接触过敏原；若为感染（如结膜炎），需及时就医明确病原体；若因用眼过度，建议闭眼休息并调整作息。
一、过敏反应导致的眼肿眼痒
常见过敏原包括花粉、尘螨、化妆品等。症状多伴随打喷嚏、皮肤红疹，冷敷可缓解肿胀，同时需避免接触可疑过敏原，必要时使用抗组胺类滴眼液。特殊人群如孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药。
二、感染性眼部炎症引发的症状
细菌或病毒感染（如细菌性结膜炎、病毒性角膜炎）常伴随分泌物增多、眼痛等。需及时就医，根据病原体类型使用抗生素或抗病毒滴眼液。儿童患者应避免揉眼，家长需协助清洁眼周分泌物。
三、用眼过度或干眼症诱发的不适
长时间使用电子设备、熬夜等导致泪液蒸发过快，眼表干燥引发肿胀痒感。建议每用眼40分钟休息5分钟，使用人工泪液缓解干涩。老年人因泪液分泌减少，需更注意眼部保湿，避免空调直吹眼睛。
四、特殊情况下的应急处理
若因异物入眼导致，切勿揉眼，可用清水轻柔冲洗；眼睑外伤引发肿胀需先冷敷止血，24小时后热敷促进吸收。糖尿病患者若出现反复眼肿，需警惕血糖波动引发的眼部并发症，应定期监测血糖。
