眼睛肿了又红又痒，可能是过敏、感染或刺激引起，需先明确原因再处理。若症状在接触特定物质后出现，多为过敏，需避免接触过敏原；若伴随分泌物增多、疼痛，可能是感染，需及时就医。
过敏反应：接触花粉、化妆品等过敏原后，眼部血管扩张、组织水肿，表现为眼痒、红肿。可冷敷缓解，必要时使用抗组胺类药物（如氯雷他定）。孕妇需避免自行用药，建议咨询医生。
感染性炎症：细菌或病毒感染（如结膜炎）常伴随分泌物、畏光。细菌感染可用抗生素滴眼液，病毒感染需对症支持，儿童用药需遵医嘱。婴幼儿抵抗力弱，建议及时就医。
环境刺激：熬夜、用眼过度导致眼疲劳，或沙尘、烟雾刺激。需保证休息，用人工泪液清洁眼部，避免揉眼。长时间用眼者每30分钟远眺放松眼部肌肉。
特殊人群：老年人血管脆弱，过敏后易反复，需排查慢性病（如高血压）影响。糖尿病患者眼部感染风险高，愈合慢，应控制血糖并及时就医。
