若22号来月经，排卵期通常在月经周期第11~20天（若月经周期规律，约为下次月经前14天左右），具体日期需结合月经周期长度计算。
月经周期规律（28天）：排卵期约为36~40天（即22号+14天=36号，若为28天周期，36号对应下月8号）。
月经周期偏短（21天）：排卵期约为32~36天（22号+10~14天=32~36号，对应下月5~9号）。
月经周期偏长（35天）：排卵期约为37~41天（22号+15~19天=37~41号，对应下月10~14号）。
特殊情况：若月经周期不规律，建议通过排卵试纸、B超监测或基础体温测量辅助判断排卵期。
温馨提示：备孕女性可在排卵期适当增加同房频率；月经不规律者建议先就医调整周期；有妇科疾病史者需提前咨询医生，避免自行用药。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
