女人例假量少（经量＜5ml）可根据病因选择药物，如内分泌紊乱可考虑短效避孕药调节周期，贫血需补充铁剂，宫寒或可在医生指导下使用益母草类中成药。但需先明确病因，建议先就医检查激素水平、子宫超声等，排除器质性病变后再规范用药。
内分泌紊乱导致的经量少：若因雌激素水平低或多囊卵巢综合征等，可在医生指导下短期使用短效口服避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）调节激素，或黄体酮类药物促进内膜脱落。
贫血相关的经量少：缺铁性贫血者需补充铁剂（如硫酸亚铁），同时调整饮食（增加红肉、动物肝脏摄入），改善造血功能以间接缓解经量少。
宫寒或体质虚弱：若经中医辨证为气血不足或寒凝血瘀，可在中医师指导下使用益母草颗粒等中成药，但需注意此类药物对器质性病变无效，且需避免经期服用。
特殊人群注意：青春期少女若初潮后1~2年经量少，多为生理调节期，无需用药；围绝经期女性若伴随月经紊乱，需排查卵巢功能衰退，避免盲目用药。
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