孕妇应谨慎食用某些高糖、高致敏或可能影响血糖的水果，如榴莲、菠萝蜜、芒果、山楂及未成熟的酸涩水果。
高糖分水果：榴莲、菠萝蜜等含糖量高，过量摄入易导致血糖波动，增加妊娠糖尿病风险。建议控制单次食用量，每日不超过100克。
高致敏水果：芒果、菠萝含刺激性物质，可能引发过敏反应。过敏体质孕妇食用前建议先少量尝试，出现皮疹、瘙痒等症状需立即停止。
促宫缩水果：山楂可能刺激子宫收缩，尤其孕早期或有流产史者需避免。若孕期想吃，可少量食用熟透的山楂制品，观察身体反应。
未成熟水果：酸涩水果（如青芒果、未熟柿子）含鞣酸，易引起肠胃不适。选择完全成熟的水果，避免生食未熟果实。
特殊人群提示：妊娠糖尿病孕妇需严格限制高糖水果，优先选择低升糖指数水果，如苹果、蓝莓等。每次食用量控制在200克以内，分多次食用。
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