十五个月宝宝辅食需遵循"软、烂、碎、少盐糖"原则，优先选择天然食材，每日2-3餐，搭配母乳/配方奶保证营养。
基础食材选择：以谷物（米粉、软米饭）、蔬菜（南瓜、胡萝卜）、水果（香蕉、苹果泥）为主，逐步引入肉泥（鸡肉、猪肉）、蛋黄等优质蛋白。避免整颗坚果、带刺鱼类等易呛噎食物。
烹饪方式：采用蒸、煮、炖为主，辅食需煮至软烂易吞咽，如蔬菜煮至能用勺子压碎，肉类制成细腻肉泥。避免油炸、调味过重，保持食材原味。
进食安排：每日1-2次母乳/配方奶，辅食与奶间隔3-4小时，每餐量约30-50克。观察宝宝咀嚼能力，逐步增加手指食物（如蒸熟的西兰花小朵、软面包条）锻炼咀嚼。
特殊情况处理：过敏体质宝宝首次添加新食材需单样尝试，观察3-5天无皮疹、腹泻再继续；便秘时增加西梅泥、火龙果等膳食纤维，避免长期用蜂蜜。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
