肌腱拉伤的症状通常表现为受伤部位疼痛、肿胀、活动受限，症状在受伤后数小时至数天内逐渐明显，严重时可能伴随局部淤青或肌肉无力。
急性拉伤（即时性损伤）
受伤瞬间可能有撕裂感，局部迅速出现疼痛、肿胀和压痛，活动时疼痛加剧，可能伴随关节活动受限，如膝关节拉伤后无法正常屈伸。运动或体力活动时突发剧痛是典型特征。
亚急性拉伤（延迟性反应）
受伤后数小时至24小时内症状逐渐显现，局部肿胀可能不明显，但按压或活动时疼痛明显，可能伴随轻微淤青，肌肉力量轻度下降，影响日常活动如爬楼梯、蹲起等。
慢性拉伤（反复损伤）
长期反复或未充分修复的损伤，表现为局部隐痛、酸胀感，活动时症状加重，休息后缓解，肌肉可能僵硬或萎缩，运动耐力下降，常见于运动员或长期体力劳动者的肌腱反复劳损。
特殊人群注意事项
儿童青少年因骨骼肌肉发育未成熟，拉伤后恢复较慢，需避免过早剧烈运动，建议及时就医评估；老年人肌腱退化，拉伤后愈合能力弱，易遗留慢性疼痛，日常活动需注意关节保护；孕妇因体重增加和姿势变化，腰背部肌腱拉伤风险高，应提前进行核心肌群锻炼，避免突然弯腰动作。
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