膝关节增生是关节软骨退化后，关节边缘或软骨下骨出现骨质增生的病理改变，多见于中老年人，常伴随疼痛、活动受限等症状。
一、原发性膝关节增生
多见于中老年人群，无明确诱因，与年龄增长、关节自然退变相关，女性绝经后风险增加，长期从事体力劳动或肥胖者发病率更高。
二、继发性膝关节增生
由既往关节损伤或疾病引发，如半月板撕裂、韧带损伤、滑膜炎等，青壮年也可能发病，常单侧关节受累，需积极治疗原发病。
三、药物干预
可使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但长期使用需遵医嘱，避免胃肠道刺激；关节腔注射透明质酸钠可改善关节润滑，适用于疼痛明显者。
四、非药物干预
控制体重可减轻关节负担，避免深蹲、爬楼梯等动作；适度游泳、骑自行车等低冲击运动有助于增强肌肉力量；理疗（如热疗、超声波）可缓解炎症。
五、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性慎用非甾体抗炎药，建议优先物理治疗；糖尿病患者需严格控制血糖，避免关节感染风险；肾功能不全者就医时需告知用药史。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
