婴儿可以在出生后数天开始天天补充维生素D,尤其是早产儿和低出生体重儿,需在医生指导下调整剂量。
健康足月儿:出生后2周起常规补充维生素D,每天400IU(国际单位),以促进钙吸收,预防佝偻病。
早产儿/低出生体重儿:出生后48小时内开始补充,初始剂量通常为每天1000-2000IU,具体遵医嘱调整,3个月后可根据血维生素D水平调整。
特殊情况:如婴儿晒太阳不足(每日户外活动<1小时)、母乳喂养为主(母乳维生素D含量低),需持续补充至2岁甚至更久,具体咨询儿科医生。
注意事项:避免过量补充,每日摄入量超过1000IU可能增加高钙血症风险。补充期间定期监测血维生素D水平,确保安全有效。