腺肌病治疗需根据症状严重程度、生育需求及年龄综合选择方案，包括药物、手术、介入治疗及生活方式调整。
1. 药物治疗：适用于症状较轻或近绝经期患者，常用非甾体抗炎药缓解疼痛，激素类药物调节激素水平抑制病灶进展，需在医生指导下使用。
2. 手术治疗：对药物无效、症状严重且无生育需求者，可选择子宫切除术或病灶切除术，术后需注意感染预防及激素替代治疗（如有必要）。
3. 介入治疗：子宫动脉栓塞术通过阻断病灶血供缓解症状，适合希望保留子宫的患者，术后可能出现短暂腹痛或发热，需密切观察。
4. 生活方式调整：规律作息、适度运动、均衡饮食可改善整体健康状态，减少痛经发作频率；肥胖患者减重5%以上可显著缓解症状，建议结合心理疏导减轻焦虑。
特殊人群提示：年轻未育者优先非手术治疗，避免过度干预影响生育；围绝经期患者可观察随访，症状加重时及时干预；合并高血压、糖尿病等基础病者需综合评估手术风险。
