骨折后需重点关注固定保护、康复锻炼、营养补充、疼痛管理及并发症预防。
固定与制动:骨折部位需严格固定,避免移动加重损伤,儿童需防止家长自行调整固定装置,老年人需注意固定松紧度以避免压疮。
康复锻炼:固定期可进行邻近关节活动,避免肌肉萎缩;恢复期遵循循序渐进原则,老年人和糖尿病患者需更谨慎,防止低血糖或关节僵硬。
营养支持:补充钙和维生素D促进骨愈合,蛋白质帮助组织修复,孕妇和青少年需增加营养摄入,避免过量补钙导致结石风险。
疼痛管理:轻度疼痛优先物理降温,如冰敷;中重度疼痛可使用非甾体抗炎药,但儿童需避免阿司匹林,老年人注意药物相互作用。
并发症预防:定期复查防止错位,长期卧床者预防深静脉血栓,糖尿病患者需严格控糖,降低感染风险。
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