骨折时需立即停止活动并固定伤处,避免移动加重损伤;及时就医检查明确骨折类型与移位情况;固定期间注意观察肢体血液循环、感觉及运动功能;恢复期需在专业指导下进行康复训练,逐步恢复肢体功能。
骨折后需立即停止活动,避免骨折断端进一步移位,同时使用夹板、硬纸板等简易材料固定伤处,固定时松紧适度,以能容纳一指为宜。若骨折处有明显畸形或开放性伤口,需在止血后用干净敷料覆盖伤口,避免感染。
骨折发生后应尽快就医,通过X线、CT等影像学检查明确骨折部位、类型及移位情况,医生会根据检查结果决定保守治疗(如手法复位、石膏固定)或手术治疗(如钢板、髓内钉固定)。就医前切勿自行复位或服用药物,以免加重病情。
固定期间需密切观察伤肢血液循环,若出现皮肤青紫、麻木、剧烈疼痛或肿胀加剧,可能提示固定过紧或血液循环障碍,需及时松解固定并就医调整。同时,抬高伤肢促进血液回流,减轻肿胀,禁止随意移动伤肢。
恢复期应在康复治疗师指导下进行循序渐进的功能锻炼,如早期肌肉等长收缩、关节活动度训练,后期逐步增加负重训练,以恢复肢体功能。老年人、骨质疏松患者需加强营养,补充钙与维生素D,预防再次骨折。儿童骨折愈合快,但需定期复查确保骨骼正常发育。