焦虑症是一种以持续过度焦虑、恐惧或担忧为主要特征的精神障碍,常伴随生理症状,病程通常超过6个月,需及时干预。
广泛性焦虑障碍:表现为长期(≥6个月)对多种事件或活动过度担忧,伴坐立不安、疲劳、注意力难集中等,影响日常生活。
惊恐障碍:反复发作的突发强烈恐惧,伴心悸、出汗、窒息感等躯体症状,每次发作持续数分钟至数十分钟,发作间期存在对再次发作的担忧。
社交焦虑障碍:在社交场合(如聚会、工作汇报)持续紧张、恐惧,担心被负面评价,回避社交或强忍不适,严重影响人际关系。
特定恐惧症:对特定事物或场景(如高处、动物、医疗操作)产生强烈、不合理恐惧,明知过度但无法控制,常引发回避行为。
特殊人群注意事项:儿童青少年焦虑常表现为躯体不适(如头痛、腹痛)或行为退缩,家长需关注异常变化;老年人焦虑可能与躯体疾病共病,需优先排查器质性病因;孕妇焦虑可能增加早产风险,建议通过正念训练等非药物方式缓解。
治疗原则:以心理治疗(认知行为疗法)为主,药物治疗(如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)为辅,特殊人群用药需严格遵循医嘱,优先考虑安全性和耐受性。