焦虑症是一种以持续或反复的过度担忧、恐惧为核心症状的精神障碍，常伴随生理反应和行为改变，病程通常超过6个月，影响日常生活功能。
广泛性焦虑障碍：表现为对多种事件或活动过度担忧，难以控制，伴随坐立不安、疲劳、注意力难集中、睡眠障碍等症状，患者常因小事过度焦虑，症状持续数月至数年。
惊恐障碍：以反复出现的突发强烈恐惧为特征，伴随心悸、出汗、窒息感等躯体症状，发作突然，持续数分钟至数十分钟，患者常担心再次发作，影响日常活动。
社交焦虑障碍：对社交场合或被评价的情境产生显著、持续的恐惧，害怕被负面评价，回避社交或强忍不适参与，多在青少年期发病，影响人际关系及职业发展。
特定恐惧症：对特定物体、场景或情境（如高处、动物、飞行）产生强烈、不合理的恐惧，引发焦虑和回避行为，患者明知恐惧不合理但无法控制，症状稳定且局限。
治疗与管理：心理治疗（认知行为疗法等）是一线干预手段，药物治疗（如抗抑郁药、苯二氮?类）可辅助缓解症状，需在专业医生指导下使用。生活方式调整（规律作息、运动、减少咖啡因摄入）有助于改善症状。特殊人群如儿童青少年应优先采用心理干预，避免药物滥用；老年人需关注躯体疾病对焦虑的影响，调整治疗方案。
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