焦虑型抑郁症的躯体表现常伴随自主神经功能紊乱、肌肉紧张及睡眠障碍，如心悸、胸闷、肌肉酸痛、早醒等，症状持续2周以上需警惕。
心血管系统症状：心悸、胸闷、血压波动，可能被误认为心脏疾病，尤其在情绪低落时加重，中老年患者需排查心脏器质性病变。
消化系统症状：食欲减退或亢进、腹胀、便秘或腹泻，青少年患者可能表现为体重异常变化，需与消化系统疾病鉴别。
肌肉骨骼症状：全身肌肉酸痛、僵硬，颈肩腰背不适，久坐或活动后加重，女性患者因激素波动症状更明显。
睡眠障碍：入睡困难、早醒（凌晨3-4点醒来后难以再睡）、多梦易醒，儿童青少年可能出现夜间遗尿，长期影响生长发育。
特殊人群注意事项：老人可能以躯体不适为主要表现，易被误诊；孕妇因激素变化，症状可能加重或缓解，需优先心理干预；儿童青少年可能出现厌学、躯体化疼痛，需家长关注行为异常。
干预建议：优先非药物方式，如规律运动、正念呼吸训练，严重时需在医生指导下使用抗抑郁焦虑药物，避免自行用药。
