2型糖尿病治疗以综合管理为核心，包括生活方式干预、药物治疗及血糖监测，需长期坚持以控制血糖、预防并发症。
生活方式干预是基础：通过饮食控制（如减少精制糖和高碳水化合物摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、维持健康体重（BMI控制在18.5~23.9kg/m2），可有效改善胰岛素敏感性，降低血糖波动。
药物治疗分阶段选择：若无禁忌，首选二甲双胍类药物，若单药效果不佳，可联合SGLT-2抑制剂、GLP-1受体激动剂等，或根据具体情况使用胰岛素促泌剂、α-糖苷酶抑制剂等药物。
特殊人群需个体化管理：老年患者需避免低血糖风险，优先选择低血糖风险低的药物；儿童青少年以生活方式干预为主，必要时在医生指导下使用安全性高的药物；妊娠期女性需严格控制血糖，避免对胎儿造成影响。
血糖监测与并发症预防：定期监测空腹及餐后血糖，糖化血红蛋白每3个月检测1次，同时定期筛查眼底、肾功能、心血管等并发症，做到早发现早干预。
