低烧是指体温在37.3~38℃之间的发热状态，多数人可通过自身感知察觉，如自觉身体发热、轻微乏力或伴随局部不适。
感染性低烧：常见于病毒或细菌感染初期，如感冒、尿路感染等，常伴随鼻塞、流涕、咳嗽或尿频等症状。儿童免疫系统尚未成熟，感染后低烧持续时间可能较短，但需警惕高热惊厥风险；老年人感染后症状可能不典型，仅表现为精神萎靡。
非感染性低烧：甲状腺功能亢进、自身免疫性疾病等慢性疾病可能引发，伴随心慌、手抖或关节疼痛。长期低烧需排查潜在疾病，建议记录体温变化规律，及时就医。
生理性低烧：剧烈运动后、女性排卵期或精神紧张时可能出现，通常短暂且无其他不适，休息后可恢复正常。此类情况无需特殊处理，注意避免过度劳累即可。
特殊人群护理：婴幼儿体温调节能力弱，低烧时需减少衣物，通过温水擦浴降温；孕妇需格外注意，避免自行用药，持续低烧应及时咨询产科医生。
就医建议：若低烧持续超过3天，或伴随呼吸困难、严重头痛、皮疹等症状，应尽快前往正规医疗机构就诊，明确病因并接受针对性治疗。
