晚上梦游（睡行症）主要由睡眠周期紊乱、遗传因素、神经系统发育或疾病影响、精神心理压力及药物等因素共同作用引起，常见于儿童及青少年，成人多与既往病史或特定药物相关。
睡眠周期紊乱：深度睡眠阶段（N3期）异常延长或中断，导致大脑部分觉醒后无法正常控制行为，常见于睡眠不足、作息不规律人群。
遗传与发育因素：约20%-40%患者有家族史，儿童大脑发育未成熟时（5-12岁）发生率较高，随年龄增长多自行缓解。
疾病与药物影响：癫痫、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能异常等疾病，或使用镇静类药物、抗抑郁药等可能诱发。
精神心理压力：焦虑、抑郁、压力过大或情绪波动时，交感神经兴奋增加，易打破睡眠稳定性，尤其青少年群体需关注学业压力影响。
特殊人群注意事项：儿童发生梦游时，家长应移除危险物品，避免强行唤醒；成人若频繁发作或伴随其他症状，需及时就医排查潜在疾病。
