高热惊厥主要发生在6个月~5岁儿童，预防需从控制体温、减少诱发因素、管理基础疾病三方面入手。
控制体温：持续监测体温，当体温≥38.5℃时，需采取物理降温（如温水擦浴、减少衣物），避免高热持续刺激大脑。
减少诱发因素：避免孩子长时间处于闷热环境，及时消退呼吸道感染等潜在感染源，防止炎症反应引发体温骤升。
管理基础疾病：对有癫痫史、神经系统发育异常的儿童，需与医生共同制定热性惊厥预防方案，必要时在医生指导下预防性用药。
特殊人群提示：婴幼儿（6个月~1岁）体温调节能力弱，家长需更频繁监测体温，降温时避免酒精擦浴等刺激性方法；有过惊厥史的儿童，家中可常备退烧药，一旦体温快速上升及时干预。
