2型糖尿病治疗以综合管理为核心,需结合生活方式干预、药物治疗及血糖监测,目标是控制血糖在合理范围,预防并发症。
一、生活方式干预
通过饮食控制(如控制碳水化合物摄入、增加膳食纤维)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、维持健康体重(BMI 18.5~23.9)及戒烟限酒,可改善胰岛素敏感性,降低血糖波动。
二、口服药物治疗
适用于生活方式干预效果不佳者,常用药物包括二甲双胍(基础用药)、SGLT-2抑制剂(如达格列净)、GLP-1受体激动剂(如司美格鲁肽)、DPP-4抑制剂(如西格列汀)及胰岛素促泌剂(如格列美脲),具体用药需经医生评估选择。
三、胰岛素治疗
1型糖尿病或2型糖尿病口服药物失效者需使用胰岛素,可采用基础胰岛素、餐时胰岛素或预混胰岛素,需注意注射部位轮换、血糖监测及低血糖风险,老年患者应调整剂量避免低血糖。
四、特殊人群管理
儿童青少年患者需兼顾生长发育,优先非药物干预,必要时使用二甲双胍(2~18岁);老年患者需放宽血糖控制目标(如空腹7.0~8.3mmol/L),避免低血糖;妊娠期女性需严格控糖,优先使用胰岛素,避免口服药。
五、血糖监测与并发症筛查
定期监测空腹及餐后血糖,糖化血红蛋白(HbA1c)每3个月检测1次,每年进行眼底、肾功能、足部检查,早期干预微血管及大血管并发症,保护心、肾、眼等器官功能。



