阴虚是中医常见证候，典型症状包括五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热）、潮热盗汗（定时发热如潮汐，夜间睡眠时出汗醒后汗止）、口干咽燥、舌红少津、脉细数（脉搏细而快）等。
1. 肺阴虚：表现为干咳少痰或无痰、咽干咽痛、声音嘶哑，常因长期咳嗽耗伤肺阴，或气候干燥加重，尤其秋冬季节症状明显，老年人及长期吸烟者更易出现。
2. 胃阴虚：以口干欲饮、饥不欲食（有饥饿感但不想进食）、胃脘隐痛、大便干结为特点，多因饮食辛辣或久病伤胃阴，中青年饮食不规律者常见。
3. 肾阴虚：核心症状为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精，男性可见阳强易举，女性经少或闭经，多见于中青年及老年人，长期熬夜、房劳过度者高发。
4. 心阴虚：表现为心悸怔忡（心跳异常）、失眠多梦、心烦不宁，常伴手脚心热，多见于压力大、精神紧张人群，尤其女性更年期前后症状明显。
特殊人群注意事项：儿童阴虚多因喂养不当（如过食辛辣），需调整饮食结构，避免生冷；孕妇阴虚易加重妊娠反应，可多食梨、百合等滋阴食物；慢性病患者（如糖尿病、高血压）阴虚多属气阴两虚，需在医生指导下调理，避免自行用药。
调理原则：优先通过饮食（如银耳、百合、麦冬等）、生活方式（规律作息、避免熬夜）干预，必要时可在中医师指导下使用滋阴类药物，如[通用药品1]等，但需注意年龄禁忌，婴幼儿慎用。
