肚子胀、便溏可服用益生菌制剂调节肠道菌群，或蒙脱石散缓解腹泻症状，同时需结合饮食调整。
肠道菌群失调型：因菌群紊乱引发腹胀、稀便，可服用益生菌制剂（如双歧杆菌、乳酸菌类），帮助恢复肠道微生态平衡。婴幼儿及孕妇需在医生指导下选择安全性高的菌株。
饮食不当型：暴饮暴食、生冷油腻饮食诱发，可短期服用蒙脱石散保护肠黏膜，同时需调整饮食，避免辛辣刺激、高纤维食物，以清淡易消化的粥类、面条为主。
慢性炎症型：如肠易激综合征等，除益生菌外，可考虑解痉药物（如匹维溴铵），但需注意药物禁忌，有严重肝肾功能不全者慎用。
特殊人群：老年人消化功能减弱，用药需谨慎，优先通过饮食调理；儿童（尤其婴幼儿）应避免自行用药，需由儿科医生评估后决定。
