宝宝呕吐、拉肚子（腹泻）多由感染（病毒如轮状病毒、细菌如沙门氏菌）、饮食不当或过敏引起，常见于6个月~2岁婴幼儿，尤其秋冬季节高发。多数情况下2~7天可自愈，但需警惕脱水风险。
一、感染性因素
病毒感染（如轮状病毒）多伴随发热、水样便，秋冬流行；细菌感染（如大肠杆菌）常伴黏液血便、腹痛，需抗生素治疗（遵医嘱）。
二、非感染性因素
饮食不当（如过量喂养、不洁食物）导致消化不良，表现为酸臭味便；牛奶蛋白过敏则伴随湿疹、血便，需更换深度水解奶粉。
三、护理要点
- 补充水分：口服补液盐Ⅲ按说明书冲调，少量多次喂服，预防脱水。
- 饮食调整：轻微腹泻可继续母乳/配方奶，暂停油腻辅食；严重时遵医嘱禁食4~6小时（不禁水）。
- 臀部护理：每次便后用温水清洗，涂抹氧化锌软膏防红臀。
四、需就医情况
呕吐腹泻持续超过24小时无改善，或出现尿量减少、精神萎靡、高热不退、剧烈腹痛等，应及时就诊。
五、预防措施
注意手卫生（饭前便后洗手），食物彻底加热，避免生冷饮食，按时接种轮状病毒疫苗（6~32周龄）。
