孕妇嘴巴起泡多因免疫力下降、激素变化或病毒感染（如单纯疱疹病毒）引起，多数1~2周可自愈。需根据具体原因处理，优先非药物干预，必要时遵医嘱用药。
一、单纯疱疹病毒感染
单纯疱疹病毒感染引发的水泡，表现为唇部或口腔黏膜成簇小水泡，伴疼痛或灼热感。需保持患处清洁干燥，避免抓挠，可使用生理盐水轻柔清洁。多数孕妇无需药物，若症状严重影响进食，可在医生指导下使用安全抗病毒药物。
二、复发性阿弗他溃疡
复发性阿弗他溃疡表现为圆形或椭圆形浅表溃疡，黄白色假膜覆盖，疼痛明显。需避免辛辣、酸性食物刺激，可用淡盐水或含氯己定的漱口水（遵医嘱）清洁口腔。补充维生素B族、维生素C及锌元素，促进黏膜修复。
三、创伤性黏膜损伤
进食过硬、过烫食物或咀嚼时咬伤黏膜，可能导致局部水泡或溃疡。需避免再次刺激，饮食以温凉、软食为主，可局部涂抹口腔溃疡凝胶（遵医嘱）缓解疼痛。
四、特殊情况处理
孕期合并其他疾病（如糖尿病、免疫疾病）时，需及时就医排查。长期反复发作或症状加重（如高热、水泡破溃感染），应尽快就诊，排除其他感染或免疫问题。
