急性肠胃炎需注意饮食、补水、休息,病程通常1~3天。特殊人群如婴幼儿、老年人及慢性病患者需更谨慎处理。
饮食管理:急性期以清淡流质(如米汤、稀释果汁)为主,避免油腻、辛辣及乳制品。恢复期逐步过渡至软烂食物,少量多餐。
水分补充:口服补液盐(ORS)是首选,每腹泻1次,补充100~150ml。婴幼儿需按体重计算补液量,预防脱水。重症者需就医静脉补液。
药物使用:抗生素仅适用于细菌感染性肠胃炎,需经医生判断。益生菌可调节肠道菌群,缓解腹泻。腹痛时可短期使用解痉药。
特殊人群护理:婴幼儿应保持臀部清洁,避免红臀;老年人需监测电解质,预防心脑血管意外;孕妇需及时补水,避免脱水影响胎儿。
预防措施:勤洗手,生熟分开,食物彻底加热。避免生冷饮食,尤其夏季注意冰箱食物卫生。若症状持续超过3天或加重,需及时就医。



