肠胃炎需注意补水防脱水,饮食以清淡易消化为主,持续症状超24小时或高热需就医。
补水与电解质:少量多次饮用温水、口服补液盐,避免含咖啡因或酒精饮品。婴幼儿、老年人及慢性病患者需密切监测尿量。
饮食调整:急性期禁食辛辣、油腻及生冷食物,恢复期逐步添加粥、面条等软食,避免过早摄入乳制品。
药物使用:腹泻时可短期服用蒙脱石散,腹痛明显时可使用解痉药,儿童需在医生指导下用药,避免自行使用抗生素。
特殊人群护理:婴幼儿需记录排便次数和性状,老年人需警惕脱水引发的电解质紊乱,孕妇应及时就医避免脱水影响胎儿。
预防措施:注意饮食卫生,生熟分开,勤洗手,避免接触感染者,旅行时谨慎食用当地食物。



